La Shiology divise les activités alimentaires humaines en trois phases : pré-prise, pendant-prise et post-prise. Parmi ces trois phases, la pré-prise constitue la condition préalable à la pendant-prise, tandis que la post-prise valide la pendant-prise. L’alimentation humaine suit un cycle basé sur le repas unique. Validée lors de la phase post-prise, elle alimente en retour les révisions de la préparation pré-prise et du comportement pendant-prise pour le repas suivant.